PROGRAMA TÉCNICO COMPLETO de Krav Magá Israeli Method. El curso más completo de Krav Magá que vas a encontrar, todo el Krav Magá de la A a la Z. Más de 60 vídeos técnicos con más de 5 horas de técnicas, como entrenar, fundamentos… tanto para iniciación como para avanzados y expertos.Con Armando Carriles, uno de los instructores europeos con más proyección internacional.

Qué aprenderás con este curso:

Contenido del curso

COMO USAR LA ACADEMIA ONLINE
HISTORIA DEL KRAV MAGÁ
La Haganá
DIVISIÓN PROGRAMA TÉCNICO KRAV MAGÁ ISRAELÍ METHOD
Esquema del programa técnico
Diferencias entre el Krav Magá y los deportes de contacto
TIPS DE ENTRENAMIENTO
Tips de entrenamiento. Pelota de tenis
Acción/Reacción con un palo
MÓDULO DE SISTEMA DE COMBATE DE PIE
La guardia
Los desplazamientos
Ejercicio para trabajar los desplazamientos
Con que partes del cuerpo golpeamos
Caída hacia delante
Caída hacia Atrás
Los golpes rectos
Los crochets
El crochet de derecha (o mano atrasada)
Los ganchos
Golpe de martillo.
Defensa 360º
Defensas: La defensa de palma contra golpes rectos
Defensas: Los bloqueos, fundamentos
Cómo entrenar la defensa 360º
Bloqueo contra golpes rectos
Bloqueo contra crochets/golpes exteriores
Defensa contra ganchos
Codazos: nuestra mejor arma a corta distancia
Codazo vertical
Las patadas en Krav Magá
Patada frontal
Patada de látigo
Codazo vertical hacia abajo
Mataleón
MÓDULO DE DEFENSA PERSONAL DE PIE
Fundamentos básicos de defensa personal
Defensa contra empujones
Defensa contra estrangulación frontal
Defensa contra estrangulación trasera
Defensa contra estrangulación lateral
Defensa contra llave nelson
Defensa contra agarre “patio de colegio”
Defensa contra abrazo del oso frontal con los brazos presos
Defensa contra abrazo de oso por detrás con los brazos presos
Defensa contra abrazo de oso por detrás con los brazos libres
Defensa contra amenaza al cuello contra una pared
Defensa contra agarre a la ropa contra la pared
MÓDULO DE DEFENSA PERSONAL EN EL SUELO
Defensa en el suelo contra estrangulación desde un lado
Salida antiviolación
MÓDULO DE LUCHA
Enfoque de nuestro módulo de lucha
Esgrimar
Derribo de Cadera.
Posición defensiva en la pared.
Posición atacante en la pared.
Defensa contra derribo en la pared.
Derribo con gancho contra la pared.
MÓDULO DE GROUND AND POUND
Guarda y defensa frontal en el suelo
Levantarse desde guardia frontal
Guardia y defensa lateral en el suelo
Levantarse desde guardia lateral
Salida de control en el suelo.
MÓDULO DE ARMAS
Fundamentos Básicos de la Defensa Contra Palo/Obj. Contundente
¿Por qué trabajamos defensa contra cuchillo?
Conceptos básicos de defensa contra cuchillo
Consciencia situacional.
Amenaza de cuchillo al lateral del cuello
Anexo sobre la amenaza anterior y en general
Amenaza con cuchillo al cuello en cruzado: salidas A y B
Amenaza lateral de cuchillo al cuerpo (brazo por detrás)
Amenaza lateral de cuchillo al cuerpo (brazo por delante)
Desarme contra amenaza de pistola lateral
Desarme contra amenaza de pistola a una mano

Quien es el instructor

Armando Carriles
Instructor de Krav Magá desde hace 15 años, uno de lo instructores europeos más reconocidos a nivel internacional.

Qué incluye el curso
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